하버드스텝(Harvard Step)은 일정시간 동안의 스텝 운동 후의 심박수(Herat Rate) 측정을 통하여 전신 지구력을 테스트하는 간편한 진단 테스트 방법입니다.
- 서비스 기능 -
1. 메트로놈 박자 서비스
2. 심박수를 이용한 신체효율지수 자동 계산
3. 신체효율지수 저장 및 통계 데이터 시각화
하버드스텝(Harvard Step)은 일정시간 동안의 스텝 운동 후의 심박수(Herat Rate) 측정을 통하여 전신 지구력을 테스트하는 간편한 진단 테스트 방법입니다.
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2. 심박수를 이용한 신체효율지수 자동 계산
3. 신체효율지수 저장 및 통계 데이터 시각화